ملتقي شبـاب جامعـة بنهـا
نصايح لتكوني حواء سعيدةفـ2010 13401710
ملتقي شبـاب جامعـة بنهـا
نصايح لتكوني حواء سعيدةفـ2010 13401710
ملتقي شبـاب جامعـة بنهـا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


ملتقي شبـاب جامعـة بنهـا
 
الرئيسيةالبوابةراديو الحلم اف امأحدث الصورالتسجيلدخول
هنا تجمع شباب جامعـة بنهــا .. اهلا بكل اعضـائنـا وزوارنـا الكرااااااااام .. نتمنـي لكم قضـاء اسعـد الاوقـات .. لارسـال اقتراحاتكم واستفساراتكم .. فقط راسلونــا علي ايميل الموقع ..shbabbenha@yahoo.com ... ولكم منا جزيل الشكر والتقدير

 

 نصايح لتكوني حواء سعيدةفـ2010

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Dapoor
عضـو نشيـط
عضـو نشيـط
Dapoor


عدد المساهمات : 242
تاريخ التسجيل : 21/08/2010
العمر : 33

نصايح لتكوني حواء سعيدةفـ2010 Empty
مُساهمةموضوع: نصايح لتكوني حواء سعيدةفـ2010   نصايح لتكوني حواء سعيدةفـ2010 Icon_minitimeالأحد أغسطس 22, 2010 9:59 am

- خصصي من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي و أنت مبتسم.

2 - اجلسي صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3 - خصصي لنومك 7 ساعات يوميًا

4 - عشي حياتك بــثلاث أشياء ( الطاقة + التفائل + العاطفة ))

5- العبي ألعاب مسلية يوميًا

6- اقرئي كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009

7- خصصي وقتًا للغذاء الروحي ( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))

8- اقضي بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- احلمي أكثر خــلال يقظتك

10- أكــــثري من تناول الأغذية الطبيعية و اقتصد من الأغذية المعلبة

11- اشربي كميات كبيرة من الماء

12- حاولي أن تجعلي 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لا تضيعي وقتك الثمين في الثرثرة

15- لا تجعلي الأفكار السلبية تسيـــطر عليك و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

16- اعلمي بأن الحياة مدرســـة و أنت طالبه فيــها والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كلي إفطارك كــالـملـكه و غداءك كـالأميـــــره و عشـــاءك كـالفقيــــــر .

18- ابتسمي واضحكي أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا فـــلا تقضــيـها في كـــــره الآخرين

20- لا تأخذي (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة كوني سـلـسـه و عـقـلانـيـه

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .

22- انسي الماضي بسلبياته حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارني حيــاتك بغـــيرك

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامحي الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســني الــظــن بالله .

28- مهما كانت الأحوال (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثقي بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك بل أصدقاؤك لذلك اعتـــني بــهــم

30- تخلصي من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .

33- مهما كان شعورك فلا تضعفي بل استيقظي و انطلقي .

34- حاولي أن تعملي الشيء الــصحيح دائماٌ

35- اتصلي بوالديك وعائلتك دائـــماُ

36- كوني متفائــــلة وســـعـــيدة .

37- أعطي كل يوم شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين .

38- احــــــفـــــظي حــــــدودك .

39- عندمـــا تستيــــقظي في الصبــــاح و أنت على قــيد الحياة فاحمدي الله على ذلك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصايح لتكوني حواء سعيدةفـ2010
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملتقي شبـاب جامعـة بنهـا :: ملتقـي الاسـرة :: ملتقـي الفتيـات-
انتقل الى: